Tudo para o seu desenvolvimento e aprimoramento!
Relacionamentos amorosos são incríveis, pois com eles é possível compartilhar ideias, crescer (seja pessoal ou profissionalmente) e gerar cumplicidade.
Além disso, a construção de um vínculo forte e saudável é uma meta para muitos casais (estejamos atentos que há diversas configurações familiares cada vez mais exploradas!).
De qualquer forma, é fundamental lembrar que, mesmo com todo o amor e união, cada indivíduo mantém sua identidade única.
Este pode ser um desafio delicado, mas essencial para a felicidade e longevidade da parceria. Pensando nisso, escrevemos este texto, onde daremos dicas valiosas para cultivar o equilíbrio entre o “eu” e o “nós”.
Antes de mergulharmos nas dicas para manter a individualidade e a intimidade em um relacionamento, é importante compreender porque essa os detalhes são tão cruciais.
Lembre-se que cada indivíduo traz consigo uma bagagem única de experiências, valores, sonhos e metas. Tudo isso molda o que chamamos de personalidade, e quando um relacionamento é saudável, há espaço para que ambos cresçam e se desenvolvam individualmente, ao mesmo tempo que fortalecem essa união.
A base para qualquer relacionamento bem-sucedido é a comunicação. Conversem abertamente sobre suas necessidades, desejos, medos e expectativas em relação a tudo. Respeite as opiniões do outro e esteja disposto a ceder, quando necessário.
Cada indivíduo precisa de momentos de reflexão, silêncio e auto descoberta… e isso é bom a curto, médio e longo prazo! Portanto, apoiem-se mutuamente e verão que não há o que temer.
Tenha hobbies, interesses e amizades próprias. Dedicar tempo a si mesmo ajuda a manter a individualidade e a autoestima, além de ser uma oportunidade para recarregar as energias e retornar ao relacionamento com mais disposição.
Que tal um futebol com os amigos? Ou passear com as amigas no shopping? Verifique quais suas vontades, comunique e programe tudo com o parceiro, para não ficar nenhum mal entendido e pronto!
Como dissemos anteriormente, em um momento ou em outro, todos nós iremos querer um espaço para que possamos refletir, analisar ou mesmo aproveitar aqueles minutinhos de maior introspecção.
Isso não deve ser visto como um afastamento ou mesmo uma ameaça ao relacionamento. Permita que seu parceiro ou parceira tenha tempo para ele próprio e… faça o mesmo.
Não abandone suas amizades, pois elas desempenham um papel importante em nossas vidas e oferecerão um suporte emocional valioso. Que tal convidá-los para sair e levar suas parceiras ou parceiros juntos?
Por vezes, a criação de um grupo maior é o ponto chave para que haja fortalecimento na sua própria relação amorosa.
Mostre interesse genuíno nas realizações da pessoa amada, apoie suas ambições e celebre suas conquistas. Estar presente nos momentos importantes da vida do outro fortalece a intimidade e o vínculo emocional.
É muito frustrante quando você está falando com empolgação de um assunto e nota que a outra pessoa não está ‘nem aí’, não é mesmo? Por isso, tente interagir e agir da melhor maneira possível!
Saiba identificar os limites entre a sua vida pessoal e o relacionamento. Não deixe que nada absorva a sua identidade e suas características (desde que benéficas para a relação). Estabeleça limites claros sobre o que é aceitável ou não em termos de comportamento e convivência.
Novamente ressaltamos que todas as pessoas precisam de amigos e familiares por perto, de momentos de lazer e etc. Ninguém é dono do outro… e se notar que isso ocorre, saiba que algo de muito errado está acontecendo.
Planejem juntos atividades românticas, encontros especiais e momentos a sós para fortalecerem a cumplicidade e o amor entre vocês. Sabe aquela data especial em que se conheceram? Faça um jantar para relembrá-la.
Tire fotos, vá aos parques em sua cidade… Mesmo em cidades menores, há muitas coisas a fazer. E se estiver sem dinheiro, que tal caminhadas matinais ou vespertinas? São esses pequenos detalhes que aproximam ainda mais o casal.
Já falamos sobre respeitar os espaços, e esse oitavo item da lista pode ser parecido, certo? Mais ou menos. Aqui, estamos lidando com as características, personalidade e histórias de vida.
Desta forma, é essencial que ambos cultivem o autoconhecimento, pois revelará quais são seus desejos, medos, valores e aspirações. Quanto mais souber de si, se sentirá menos pressionado ou desconfortável quando este tema vier à tona.
Tenha aspirações individuais, mas nunca se esqueça que é importante analisar metas compartilhadas como casal. E elas podem ser relacionadas a questões financeiras, família, viagens ou projetos conjuntos.
Contudo, não deixe de demonstrar apoio aos planejamentos do seu parceiro ou parceira, mesmo que algumas delas não envolvam diretamente você. Celebrar as conquistas, preservará o amor e a cumplicidade.
Apesar deste item ser o último, é um dos mais importantes. Sejam honestos, fiéis e comprometidos um com o outro. A confiança mútua permite que cada conjuge se sinta seguro para ser sincero.
Em meio a uma rotina que, por vezes, é desgastante, seja por conta do trabalho, das tarefas domésticas e etc., ter a consciência de que há um abraço ‘te esperando’ e que, nele, há proteção e abrigo, deixa as coisas muito mais fáceis.
Construir e manter um relacionamento equilibrado, onde a individualidade e a intimidade coexistem harmoniosamente, requer esforço, paciência e comprometimento de ambos os parceiros.
Não é algo que virá da noite para o dia, principalmente quando o casal é menos experiente. A fórmula básica não existe, mas esses dez itens podem te dar um ‘norte’ de qual caminho seguir.
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