O desenvolvimento pessoal consiste na busca de realização de cada um, a partir dos objetivos e caminhos de vida escolhidos. Para isso, é necessário planejar bem as metas, além de saber lidar com o sentimento de frustração e desânimo.
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O desenvolvimento pessoal refere-se ao desenvolvimento das nossas competências e habilidades. Só que, você pode se perguntar: o que preciso desenvolver, necessariamente? Ou “como vou saber o que preciso aprimorar? ” Com um objetivo em mente, fica mais fácil definir o que precisa ser melhorado em nós mesmos.
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Em outras palavras, esse processo envolve tempo e energia, não ocorrendo do dia para a noite. Contudo, o retorno que o desenvolvimento pessoal traz é muito benéfico e gratificante.
A importância do desenvolvimento pessoal
Por onde posso começar?
Para não se perder com um monte de metas, defina um único objetivo, inicialmente. Pense no que você precisa mudar de imediato, em sua vida, e comece por isso. Pensar em um plano, dessa maneira, te fará refletir no que você tem hoje e o que está faltando.
Como investir no desenvolvimento pessoal?
Quando falamos em investimento, logo, nos vem uma quantia em dinheiro que iremos disponibilizar para realizar algum projeto. No entanto, é preciso pensar no tempo. Há disponibilidade para cumprir com tal plano? A partir disso, reserve uns minutos, todos os dias, para fazer as tarefas que te ajudarão a chegar cada vez mais perto do seu objetivo.
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Juntamente com o tempo, paciência e persistência serão fundamentais. Isso porque, criar esse hábito de cumprir essas metas demora um pouco. Como exemplo, vamos supor que você queira aprender a tocar um instrumento. Ninguém sai tocando, pois é preciso, primeiro, treinar x horas por dia, e isso requer disciplina.
Plano de desenvolvimento pessoal
Agora que você já definiu o seu objetivo, confira, a seguir, como colocar o plano em ação:
Pesquise – Depois da meta definida, é hora de pesquisar, o máximo que puder, sobre o assunto. Leia, assista a vídeos, participe de palestras e converse com pessoas da área.
Saiba qual é o seu nível de conhecimento sobre o assunto – Faça testes e, se possível, busque um psicólogo para os aplicar. Invista em autoconhecimento, pois você precisa saber quais são seus pontos fortes e fracos, por exemplo.
Peça ajuda – Se o seu plano é melhorar a sua saúde, então, você pode buscar um nutricionista, médicos que façam exames de rotina, e assim por diante. Mentorias também são muito valiosas, então, consulte um especialista. Saiba onde quer chegar, assim fica mais fácil definir a sua estratégia.
Sentimento de frustração – Isso é muito importante. Nesse processo, muitas pessoas se esquecem de lidar com o sentimento de frustração. Transforme essa sensação em combustível e motivação.
Importância do desenvolvimento pessoal
Ser bem-sucedido significa muito mais do que ter um cargo elevado em uma empresa, ter muito dinheiro ou viver uma vida luxuosa. A ideia desse conceito está muito mais ligada ao nível de satisfação com as nossas escolhas e os caminhos da nossa vida.
Em resumo, o desenvolvimento pessoal está relacionado com a concretização do seu potencial máximo como ser humano, além de não perder nunca a vontade de sonhar e aprender, definir novos objetivos e criar a sua própria métrica de sucesso.
Isso envolve assumir responsabilidades, mas não pense que esse é um trabalho árduo e exaustivo, porque estar em constante contato com as nossas metas renova as nossas energias, nos dando entusiasmo para cumprir tarefas difíceis. Ou seja, o desenvolvimento pessoal consiste em uma possibilidade de conquistar uma existência plena de sentido, em que cada pessoa possa estar verdadeiramente em paz consigo mesma.
Já em questão de persistência, é essencial afirmar que ela é enraizada em nós já nos primeiros anos de vida. Então, o desenvolvimento pessoal se faz importante em jovens e adultos, por eles estarem em uma fase de autoconhecimento.
Quais podem ser os obstáculos
Apesar disso, cabe mencionar que o comodismo pode atrapalhar todo esse processo. A perda de vontade em buscar um significado pode colocar as pessoas em “piloto automático”, fazendo com que elas vivam um dia após o outro, sem ter uma motivação para a vida.
Sendo assim, a falta de referência e responsabilidade, inconstância, entre outros fatores, pode minar essa busca. Portanto, se desenvolver gradativamente nos faz criar uma base sólida para o futuro.
Márcio “Monarca” como é conhecido no meio, é um grande entusiasta e incentivador do autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Conta com diversos anos de estudo e na difusão de conteúdos da área com o intuito de ajudar as pessoas. E, agora, propõe este projeto on-line com o objetivo de levar ao maior número de pessoas, conteúdo de qualidade e de forma gratuita.
