Como reverter a baixa autoestima dos filhos

Autoestima é uma característica que diz respeito a como nos sentimos em relação aos outros e, em nossos filhos, ela deve ser estimulada, desde os seus primeiros anos. Sendo assim, a maneira como o bebê é acolhido terá reflexo em sua vida adulta, portanto, é importante incentivá-la.

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  Com toda certeza, o que você mais deseja é que seu filho se olhe no espelho e goste do que vê, não é mesmo? No entanto, aqui, trataremos não só da aparência física, pois é essencial que sua personalidade seja bem desenvolvida desde a infância.

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  Os bebês podem não entender, de início, as palavras, mas captam a maneira como são tratados. À medida que ele cresce, outras relações vão se somando ao seu convívio, por isso, cuide bem para que seu filho desenvolva uma excelente autoimagem.

Como reverter a baixa autoestima dos filhos
Autoestima dos filhos

  Já crianças rejeitadas pelos pais tendem a desenvolver uma baixa autoestima, afetando sua personalidade e a relação com os outros. Então, como desenvolver uma boa autoestima em nossos filhos? Nesse artigo, você vai conhecer algumas formas de desenvolver a autoestima das crianças desde a infância:

Estabeleça uma rotina de reconhecimento – O relacionamento com cada criança é diferente, por isso, é importante que seja constante, valorizando as suas qualidades.

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Compreenda os desconfortos sentidos por eles em estímulos diferentes – Entender o que o seu filho sente, aceitando a realidade que ele vive, ajudará a fortalecer a sua autoestima. Ele sentirá que não está sozinho, além de compreendido.

Valorize suas capacidades – Tão importante quanto reconhecer as emoções, é mostrar ao seu filho que ele tem muitas qualidades. Ao saber que é capaz de resolver suas questões, isso permitirá que sua autoestima seja aumentada.

Estimule buscar as respostas daquilo que o afeta – Ensine seu filho a tentas mudar as situações que o afetam. Um exemplo poderia ser estudar sozinho, com o objetivo de tirar melhores notas.

Ajude-o, quando houver descontrole – Muitas situações o levarão a perder o controle, sendo assim, permita que ele se expresse e guie-o para que ele aprenda a aceitar, a ter paciência e a entender que pedir ajuda é natural.

Faça um pouco mais do que elogiar – Elogiar, parabenizar e reconhecer seu filho por uma conquista é fundamental. O carinho e a ternura valem mais que muitas palavras também.

Evite fazer comparações – As pessoas são diferentes e isso também vale para quem tem mais de um filho. Não interessa quem aprendeu a ler, andar ou falar mais cedo, pois essas comparações não o ajudarão a criar uma relação harmoniosa entre os irmãos.

Não rotule – Evite rotular as crianças de “bagunceiras”, “preguiçosas”, “distraídas”, etc. Além disso, adjetivos pejorativos com relação a aparência física, para os filhos, podem ser ainda mais pesados.

Incentive-o a fazer novas descobertas – Valorize o interesse do seu filho em aprender algo novo, não o desmotivando, pois essa sensação pode transmitir a ele um sentimento de incapacidade.

Seja afetuoso – Trate-o com carinho, respeito e muito amor, porque suas percepções com relação às essas atitudes serão cruciais para a construção da sua autoestima.

Faça coisas junto com eles – Um tempo de qualidade junto a seu filho mostra o quanto você gosta da companhia dele. Além disso, a diversão a dois já o auxiliará, pois ele se sentirá valorizado.

Estimule-o a ser independente – Ensine-o a lidar com as tarefas de casa e a conversar com os professores, por exemplo, para ajudá-lo a resolver alguns problemas. A superproteção lhes roubará a autonomia, então, saiba diferenciar cuidado de cautela excessiva.  

Evite palavrões e insultos – Se seu filho tem algum comportamento desagradável, converse e o trate com respeito. Somos humanos e você, provavelmente, ficará muito irritado com algumas atitudes. Porém, não xingue e fique alerta quanto a insultos e palavrões.

Ensine-os a ter limites – É muito importante que seu filho tenha consciência da existência de regras e das consequências, caso elas não sejam respeitadas. Com limites, ele se sentirá muito mais seguro. 

Deixe que ele cometa erros – Os erros surgem quando assumimos riscos, portanto, permita que seu filho enfrente alguns desafios, para poder crescer confiante.

  Por fim, desenvolver a autoestima dos filhos desde a infância é fundamental para que eles se tornem adultos seguros. Pessoas com elevada autoestima são mais animadas e têm maior interesse em realizar seus sonhos.

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Márcio M.

Márcio “Monarca” como é conhecido no meio, é um grande entusiasta e incentivador do autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Conta com diversos anos de estudo e na difusão de conteúdos da área com o intuito de ajudar as pessoas. E, agora, propõe este projeto on-line com o objetivo de levar ao maior número de pessoas, conteúdo de qualidade e de forma gratuita.

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